نصائح لحل مشاكل البشرة الدهنية عند الرجال

نصائح لحل مشاكل البشرة الدهنية عند الرجال :
1. شرب على الاقل 6-8 أكواب من الماء يوميا .
2. غسل الوجه جيدا بعد التمارين الرياضية، لأن العرق يسبب انسداد المسام وتكون البثور .
3. تناول الكثير من الفاكهة والخضار.
4. تجنب محاولة افراغ البثور التي لها رأس ابيض وتركها حتى تفرغ من تلقاء نفسها .
5. محاولة تقليل تناول الطعام الحار .
6. استخدام الليمون إذا كنت تعاني من البشرة الدهنية .
7. استخدام غسول للوجه ويكون خالي من المواد الكيميائية .
8. غسل وجهك على الأقل 4 مرات في اليوم .
9. تجنب استخدام ادوات الحلاقة او الشفرات مع شخص اخر .
10. شرب ماء جوز الهند هو من افضل الحلول لكثير من مشاكل الجلد .
11. استخدام اللبن الرائب على وجهك، وبعض الناس لا يروق لهم رائحة اللبن الرائب حيث
12. استخدام مرطب جيد بعد الاستحمام وقبل النوم وبعد الحلاقة .
13. الحفاظ على يديك بعيدة على وجهك حتى تتجنب نقل المكروبات .

شاهد المزيد من منتجات مقترحة اخترنا لك :